书目详细信息
： 挑战人寿极限
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5487-0763-9:CNY46.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 430000 |
| 题名责任者项： | 挑战人寿极限/.潘成杕编撰 |
| 出版发行项： | 长沙:,中南大学出版社:,2013.01 |
| 载体形态项： | 362页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书介绍了人怎么锻炼运动，怎样养生抗衰，怎样通过各种运动和调摄保养方法增强体质，提高人体对环境的适应力和免疫功能，达到阴阳调和、延年益寿目的，让生命处于最佳生机状态。本书集古今中外保健养生、抗衰延寿经典于一体的同时，还介绍了许多鲜为人知的趣味性寿命、性命、生命、长寿知识，增加了人们向往健康长寿的信心，全书区区数十万字，铺就了一条挑战人寿极限的健康之路，相信您的阅读会伴您成为人生长寿征途中的加油站。 |
| 题名主题： | 长寿 保健 基本知识 |
| 中图分类： | R161.7 |
| 个人名称等同： | 潘成杕 编撰 |