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书目详细信息： 心理学与心理减压

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《心理学与心理减压》

ISBN/价格：	978-7-5180-2859-7:CNY35.00
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	心理学与心理减压/.谭小芳，胡一夫编著
出版发行项：	北京:,中国纺织出版社:,2017
载体形态项：	261页:;+24cm
一般附注：	实用的心理调适自助手册
提要文摘：	本书先是针对现代人的压力进行分析，后针对诸多压力给出相应的减压方法，包括了“心灵自修：解码心理压力的秘密”“源头解惑：疲劳、紧张和压力是谁造成的”等内容。
题名主题：	心理压力调节(心理学) 通俗读物
中图分类：	B842.6
个人名称等同：	谭小芳 (女) 编著
个人名称等同：	胡一夫编著

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