书目详细信息
： 社区健身路径锻炼一点通
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5082-8708-9:CNY10.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 社区健身路径锻炼一点通/.李相如，靳继成编著 |
| 出版发行项： | 北京:,金盾出版社:,2013.10 |
| 载体形态项： | 110页:;+图:;+21cm |
| 丛编项： | 社区健身指导丛书 |
| 提要文摘： | 本书选择常见的社区户外健身器械40余种，介绍它们的性能、锻炼方法、安全注意事项。针对不同年龄、性别、体质以及一些慢性病康复者的情况，创编出近百种有针对性的锻炼方法，详细说明每次的锻炼时间、组别、运动量及达到的标准，供练习者参考使用。 |
| 题名主题： | 社区 体育器材 健身运动 基本知识 |
| 题名主题： | 社区 |
| 题名主题： | 体育器材 |
| 题名主题： | 健身运动 |
| 中图分类： | G818.3 |
| 个人名称等同： | 李相如 编著 |
| 个人名称等同： | 靳继成 编著 |